Mindful Zorg …

dat is mindfulness meditatie in alle éénvoud.

Ontwikkel stap voor stap meer vrijheid, ook tegenover patronen die samengaan met onvrede, uitzichtloosheid,  spanning, pijn en lijden.

Een mindfulness 8 weken training zorgt voor de nodige verandering.

Mindfulness helpt bij de preventie van depressie, bij piekeren en bij allerlei stressgebonden aandoeningen.

Wat mag je verwachten: een erkend 8 wekenprogramma (MBSR/MBCT) aan een interessante prijs, een ervaren en gediplomeerd lesgever, oefenaudio’s en een oefenboek. De sessies gaan door in Oost Vlaanderen – Lokeren – Wachtebeke – Gent.

Niet overspoeld worden door emoties, piekeren, zorgen… maar soepel in de wereld staan.

Iets voor jou? Bekijk dan ons aanbod.

n i e t   w e t e n . . . 

e n   t o c h   v e r t r o u w e n .


Nieuws en sessies

Mindfulness op dinsdagmorgen oktober 2019

Wat: mindfulness 8 wekentraining (MBSR/MBCT) Wanneer: dinsdagmorgen tussen 09:00h en 11:30h op 15/10, 22/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11, 3/12 en  10/12/2019 Waar: Wachtebeke Cultuurhuis Safarken - Dr. J. Persynplein 6 - 9185 Wachtebeke - sportzolder Kostprijs: Voor deze

Mindfulness op dinsdagavonden oktober 2019

Wat: mindfulness 8 weken training (MBSR/MBCT) Wanneer: dinsdagavond tussen 19:30 h en 22:00h op 15/10, 22/10, 5/11, 12/11, 19/11, 26/11, 3/12 en  10/12/2019 Waar: Lokeren Sportcentrum - Kazernestraat 95 - 9160 Lokeren - yogazaal Kostprijs: Voor

Mindfulness op woensdagnamiddag oktober 2019

Wat: mindfulness 8 wekentraining. Wanneer: woensdagnamiddag tussen 14:00h en 16:30h op op 16/10, 23/10, 6/11, 13/11, 20/11, 27/11, 4/12 en  11/12/2019 Waar: Gent - Oostakker Sporthal Wolfput Gent - Wolfputstraat, 92 - 9041 Oostakker - polyvalente zaal Kostprijs:

Mindfulness op donderdagavond oktober 2019

Wat: mindfulness 8 wekentraining (MBSR/MBCT) Wanneer: donderdagavond tussen 19:00h en 21:30h op 17/10, 24/10, 7/11, 14/11, 21/11, 28/11, 5/12 en  12/12/2019 Waar: Wachtebeke Cultuurhuis Safarken - Dr. J. Persynplein 6 - 9185 Wachtebeke - sportzolder Kostprijs: Voor deze

Teamdag zorg

Mindfulness initiatie: van zelfzorg tot verbondenheid. Wat: programma waarbij een trainer met achtergrond in de zorgsector de wereld van zorg en van mindfulness op een bevattelijke manier samenbrengt. Deze teamdag maakt de combinatie tussen theorie en

Trainingsprogramma voor organisaties

Mindful Zorg biedt ondersteuning aan organisaties via ervaringsgerichte sessies. Dit mindfulness programma stimuleert het probleemoplossend vermogen en bevordert de communicatie en de betrokkenheid van medewerkers. Mensen die mindfulness beoefenen ontwikkelen levenskwaliteit. Tijdens de ervaringsgerichte sessies staan

Algemene informatie en links

Mindfulness een superkracht Mindfulness/ meditatie een gids voor beginners Mindfulness ondersteunt Mindfulness wat het is... Wil je meer weten over de basis van mindfulness? link naar video's met betrekking tot  de 'Relational frame theory'  gebracht door

Mindfulness op dinsdagmorgen – lopend

Wat: mindfulness 8 wekentraining (MBSR/MBCT) Wanneer: dinsdagmorgen tussen 09:00h en 11:30h op 12/03, 19/03, 26/03, 2/04, 7/05, 14/05, 21/05, 28/05/2019 Waar: Wachtebeke Cultuurhuis Safarken - Dr. J. Persynplein 6 - 9185 Wachtebeke - sportzolder Kostprijs: Voor deze training

Mindfulness op dinsdagavond – lopend

Deze groep is VOLZET, er is nog plaats in de groepen te Wachtebeke en te Oostakker-Gent. Wat: mindfulness 8 weken training (MBSR/MBCT) Wanneer: dinsdagavond tussen 19:30 h en 22:00h op 12/03, 19/03, 26/03, 02/04, 07/05, 14/05, 21/05,

Mindfulness op woensdagnamiddag – lopend

Wat: mindfulness 8 wekentraining voor jong en oud. Wanneer: woensdagnamiddag tussen 14:00h en 16:30h op 13/03, 20/03, 27/03, 03/04, 08/05, 15/05, 22/05, 29/05/2019 Waar: Gent - Oostakker Sporthal Wolfput Gent - Wolfputstraat, 92 - 9041 Oostakker - polyvalente

Mindfulness op donderdagavond – lopend

Wat: mindfulness 8 wekentraining (MBSR/MBCT) Wanneer: donderdagavond tussen 19:00h en 21:30h 14/03, 21/03, 28/03, 4/04, 9/05, 16/05, 13/06, 20/06/2019 Waar: Wachtebeke Cultuurhuis Safarken - Dr. J. Persynplein 6 - 9185 Wachtebeke - sportzolder Kostprijs: Voor deze training betaal

Contacteer ons

Contacteer ons via dit contactformulier om u in te schrijven op een van onze sessies. Mindfulness Gent.

Uw naam (verplicht)

Uw e-mailadres (verplicht)

Onderwerp

Uw bericht

 mail: info@mindfulzorg.be
tel: 0497 / 24 92 25