Mindful Zorg …

dat is mindfulness meditatie in alle éénvoud.

Ontwikkel stap voor stap meer vrijheid, ook tegenover patronen die samengaan met onvrede, uitzichtloosheid,  spanning, pijn en lijden.

Een mindfulness 8 weken training zorgt voor de nodige verandering.

Mindfulness helpt bij de preventie van depressie, bij piekeren en bij allerlei stressgebonden aandoeningen.

Wat mag je verwachten: een erkend 8 wekenprogramma (MBSR/MBCT) aan een interessante prijs, een ervaren en gediplomeerd lesgever, oefenaudio’s en een oefenboek. De sessies gaan door in Oost Vlaanderen – Lokeren – Wachtebeke – Gent.

Niet overspoeld worden door emoties, piekeren, zorgen… maar soepel in de wereld staan.

Iets voor jou? Bekijk dan ons aanbod.

n i e t   w e t e n . . . 

e n   t o c h   v e r t r o u w e n .


Nieuws en sessies

Mindfulness op dinsdagavond

Wat: mindfulness 8 weken training (MBSR/MBCT) Wanneer: dinsdagavond tussen 19:30h en 22:00h op 7/01, 14/01, 21/01, 28/01, 4/02, 11/02, 18/02, 03/03/2020 Waar: Lokeren Sportcentrum - Kazernestraat 95 - 9160 Lokeren - yogazaal Kostprijs: Voor deze training

Teamdag zorg

Mindfulness initiatie: van zelfzorg tot verbondenheid. Wat: programma waarbij een trainer met achtergrond in de zorgsector de wereld van zorg en van mindfulness op een bevattelijke manier samenbrengt. Deze teamdag maakt de combinatie tussen theorie en

Trainingsprogramma voor organisaties

Mindful Zorg biedt ondersteuning aan organisaties via ervaringsgerichte sessies. Dit mindfulness programma stimuleert het probleemoplossend vermogen en bevordert de communicatie en de betrokkenheid van medewerkers. Mensen die mindfulness beoefenen ontwikkelen levenskwaliteit. Tijdens de ervaringsgerichte sessies staan

Algemene informatie en links

Video Happify - mindfulness/ meditatie een gids voor beginners Video Happify - mindfulness een superkracht Video - Happify - mindfulness ondersteunt Video mindfulness - wat het is - Serge Van Criekinge. Artikel - mindfulness waarover het

Contacteer ons

Contacteer ons via dit contactformulier om u in te schrijven op een van onze sessies. Mindfulness Gent.

Uw naam (verplicht)

Uw e-mailadres (verplicht)

Onderwerp

Uw bericht

 mail: info@mindfulzorg.be
tel: 0497 / 24 92 25